Берберинът е природен екстракт, който набира популярност заради своите здравословни ползи, особено при хора, които страдат от диабет и сърдечносъдовите заболявания. Този мощен състав, използван от хилядолетия в традиционната китайска медицина, е обект на много съвременни изследвания, които потвърждават неговото положително въздействие върху метаболизма и сърдечната система.

Как действа берберинът?

Берберинът активира ензима АМР-киназа, известен още като “метаболитния прекъсвач”. Този ензим играе ключова роля в регулирането на клетъчния метаболизъм, което води до множество ползи за здравето.

1. Регулация на кръвната захар: Берберинът помага на клетките да усвояват глюкозата по-ефективно, което е от съществено значение за хора с диабет тип 2. Това води до подобряване на нивата на кръвната захар и контрол върху инсулиновата чувствителност, което е ключово за лечението на диабет.
2. Намаляване на холестерола: Проучвания показват, че берберинът намалява нивата на “лошия” LDL холестерол и увеличава “добрия” HDL холестерол. Това е особено важно за хора с рискови фактори за сърдечносъдови заболявания, като високи нива на холестерол в кръвта.

Берберин и сърдечносъдовото здраве

Доказано е, че редовният прием може да има значителни ползи за сърдечносъдовото здраве, като понижава риска от сърдечни заболявания. Някои от механизмите, чрез които той подкрепя сърцето, включват:

• Намаляване на възпалението: Притежава мощни антиоксидантни свойства, които помагат за намаляване на възпалителните процеси в тялото, които често играят роля в развитието на сърдечни заболявания.
• Подобряване на кръвното налягане: Някои изследвания показват, че може да помогне за регулиране на кръвното налягане, което е от решаващо значение за предотвратяване на инфаркти и инсулти.
• Подкрепа за кръвоносните съдове: Берберинът може да помогне за укрепване на кръвоносните съдове и подобряване на кръвния поток, което е важно за цялостното здраве на сърцето и съдовата система.

Резултати от проучвания

Експертите не спират да подчертават ползите от берберина, като редовният прием на добавката води до значителни подобрения при хора с метаболитни нарушения. Според д-р Денкова, която активно работи с пациенти с инсулинова резистентност, “при редовен прием в продължение на само един месец виждаме значителни подобрения при симптомите на инсулинова резистентност.” Тези резултати са в съответствие с многобройни изследвания, които показват, че берберинът е ефективен при регулирането на кръвната захар и холестерола, като същевременно подобрява сърдечносъдовото здраве.

Възможни странични ефекти и противопоказания

Въпреки многобройните си ползи, берберинът може да има и някои нежелани ефекти, ако не се използва правилно. Той може да взаимодейства с някои лекарства, особено тези за диабет и кръвно налягане, така че винаги е добре да се консултирате с лекар, преди да започнете прием на добавката.

Противопоказания:

• Бременност и кърмене – липсват достатъчно изследвания относно безопасността на берберина в тези периоди.
• Взаимодействие с лекарства – важно е да се уверите, че приемът на берберин не ще доведе до взаимодействие с текущите ви медикаменти.

За повече информация относно действието на берберина можете да се запознаете с подробности на – Действа ли приемът на берберин?

Той е познат като мощен и ефективен природен екстракт, който предлага значителни ползи за хора, страдащи от диабет и сърдечносъдови заболявания. Той не само регулира нивата на кръвната захар и холестерола, но също така подкрепя здравето на сърцето и кръвоносните съдове. Ако обмисляте да добавите берберин в своя режим, не забравяйте да се консултирате с лекар, за да се уверите, че е подходящ за вашите нужди и здравословно състояние.